Menschen in schwierigen Zeiten zu begleiten und ihnen Raum für persönliche Entwicklung zu geben, ist für mich eine Herzensangelegenheit. Schon früh wusste ich, dass ich nicht nur mit Menschen arbeiten, sondern sie wirklich verstehen und unterstützen möchte. Mein beruflicher Weg begann als Lehrerin für Mathematik, Psychologie und Philosophie, und während ich diese Tätigkeit an einem Wiener Gymnasium bis heute mit Leidenschaft ausübe, wuchs mein Wunsch, Menschen auch auf einer persönlicheren Ebene zu begleiten. Deshalb entschied ich mich Psychotherapeutin für Verhaltenstherapie zu werden.

Die Verhaltenstherapie überzeugt mich durch ihren wissenschaftlich fundierten, praxisorientierten Ansatz, der eine Vielzahl bewährter Methoden und Techniken umfasst. Diese helfen dabei, neue Denk - und Verhaltensmuster zu entwickeln, die das psychisches Wohlbefinden nachhaltig fördern. Gemeinsam gestalten wir den therapeutischen Prozess transparent und passen ihn Ihren individuellen Zielen und Bedürfnissen an.

Mein Ansatz ist empathisch und wertschätzend: Im Fokus steht die “Hilfe zur Selbsthilfe”, die Ihnen die Möglichkeit gibt, Ihre eigenen Ressourcen zu erkennen und zu nutzen. Ein erstes Kennenlerngespräch bietet Ihnen die Gelegenheit, herauzsufinden, ob ich die richtige Therapeutin für Sie bin.

Ich freue mich darauf Sie kennenzulernen und Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen!